「フィットネス」の動画一覧
ママから圧倒的支持を集めるお役立ち動画が満載！
気持ちいいです
職場復帰しました。このストレッチはリモートの日ならできそうです。
最近怒ってばかりで眉間にしわよりっぱなし😭😭
去年ぎっくり腰やりました。その時知りたかった～🤣
こちらの先生の動画は効果があると感じています。
目の周りがすっきりします。おすすめです。
整形外科でストレートネックだって言われた( ﾉД`)
これやっちゃっていました😂
隙間時間にやってます
妊婦になってから色々と体の調子が崩れたので参考にします！
即効性すごい！！
気づいたときに10秒これをやるだけでぜんぜん違う気がします！