体調は戻っても体力戻らないことを実感したアラフォー⁉
ユキミです。
息子ユキタこときったん8歳の母です。
気づいたら9月が終わっていた。
というのも夏休みが終わってから息子が体調を崩し、熱を出して9月早々1週間以上学校を休んでいたのである。
熱も下がった!
風邪の症状も収まった!
なのに…体力がぜんっぜん回復しない…!!!
この体力の回復が追い付いていないって感じ、みなさまおわかりいただけるだろうか。
熱が下がった後も体がだけがずっと重たくだるくて食欲も全然わかないし、いつもの日常を送るだけでしんどいという…。
熱に強いなー、と思って熱があっても仕事をしていた20代の頃とは何かが違う。
あの頃は熱が下がったら即通常運転できたのに、30も後半の今は熱が下がってもずっと体調回復だけが遅延状態である。
風邪を治すのに一週間、そして日常生活を送るための体調に戻すのに最低でももう一週間かかるんですよ…!!
結果、ただ息子の風邪がうつっただけで私は2週間も体調不良になってしまい、気づいた時は9月の4週目を迎えていた。
よく子の風邪をもらった母たちに
「絶対に無理をしないで休んだ方がいい、長引いちゃうから」
という言葉がかけられるが、身をもって「ああ…こういうことか…」と実感した。
症状がなくなったら元気回復!という10代、20代との違いよ。
風邪が直ってもその後は風邪で失われた体力を取り戻す期間が必要なのが30代以降、よって風邪っぴき期間に体力を削り過ぎるとマジで長引く。温存大事。
そして何より悲しいことに、きっと次の体調不良になったときに私の頭からはこの経験が丸っとすっぽ抜けて、またきっと熱が出ても無理をするという同じことを繰り返すのであろう。
身体と同じで脳も年々使い込まれているからね、せめて気づいたことを描いておいたら少しは忘れないであろう!と思ったのでここに記します。
私は忘れないぞ!この9月を…!!
ユキミ
毎日成長ノンストップな息子に産後から振り回されっぱなしの新米母さん。
夫と息子の3人暮らし。実家は関東、現在は関西に在住。絶賛ワンオペ育児中!
普段はインスタグラムにて息子の成長や日常などを絵日記にしております。
息子との毎日をはじめ、わが家の日常生活を垣間見ることができるインスタグラムはこちら @yukita_1110
ライブドア公式ブロガーとなったユキミさんのブログ、ユキミの「ちょっと聞いてくれよ」も大好評です。
敏感な子供の肌でも安心して使える韓国プレミアムベビースキンケアブランド「GOONGBE」モイスチャーローション&全身ベビーソープの口コミ!
敏感肌用スキンケア「ディセンシア つつむ( ローションセラム E&フェイスクリーム)」モニターママの口コミ!
子育てにぴったり!自然と都会のいいとこどりの「神奈川県秦野市」ツアー参加ママの口コミ!
買い置きしておきたい!「マリンフード製品5点セット」モニターママの口コミ!
ママノワ Instagram企画【8月の大賞発表!】私のイチオシ投稿「見て!みて!」キャンペーン