話題になった「長生きみそ汁」を考案した医師の新著! 自律神経を整えて本来の力を発揮して
子育てへの心配や不安を解消してくれる書籍『子どもが伸びる!自律神経の整え方』が出版。自律神経の第一人者である、順天堂大学病院医学部教授の小林弘幸先生が手がけた一冊です。集中力がない、イライラする、いじける、引っ込み思案になるのは、自律神経の乱れが原因かもしれません。子どもの性格だと思っていたのに、目からウロコかも!
『子どもが伸びる!自律神経の整え方』では、自律神経についてわかりやすく解説するとともに、自律神経を整えるためのテクニックが満載! 朝の過ごし方や人間関係のストレスを軽くするための心構えなど、子どもといっしょに実践したい内容です。腸内環境を整えるための食事や食習慣も紹介されているので、読んだその日からさっそく取り入れてみて。
書籍『子どもが伸びる!自律神経の整え方』を3名様にプレゼントします!
商品名:子どもが伸びる!自律神経の整え方
会社名:株式会社きずな出版
参考価格:1,650円(税込)
応募〆切:2022年5月2日(月)